Pour poser le diagnostic de l’Accident vasculaire cérébral (AVC), des médecins procèdent généralement par un interrogatoire visant à savoir si le patient est hypertendu, diabétique, fumeur, alcoolique…Ils cherchent aussi à recueillir des éléments sur le mode de vie, le régime alimentaire, l’état du cœur du patient (troubles cardiaques). Sous forme de slogan, les patients peuvent retenir cette formule : « Prévention de l’AVC : 8 conseils. »
Dans tous les cas, il est possible de prévenir l’AVC en adoptant des comportements positifs.
- Choisissez l’eau potable comme votre boisson préférée ;
- Abstenez-vous de fumer ;
- Manger et préférez des légumes ;
- Évitez une vie sédentaire ;
- Ayez l’habitude de rire et de sourire pour éviter le stress, surtout le stress chronique ;
- Rassurez-vous que votre cerveau est bien servi en oxygène ;
- Évitez des circonstances susceptibles de provoquer des troubles cardiaques ;
- Contrôlez régulièrement, si vous êtes hypertendu ou diabétique, votre tension artérielle et votre glycémie.
Les conseils énumérés sus-mentionnés constituent une sorte de vaccin contre l’AVC. Certes, cette problématique de santé publique paraît redoutable au sein de la société humaine ; mais l’observation stricte des mesures de prévention peut réduire son incidence à travers notre planète.
Il sied de mener et d’intensifier des campagnes de sensibilisation avec un tel slogan : « Prévention de l’AVC : 8 conseils. » Et ce, dans les médias (télévision, radio, journaux, Internet ). La stratégie médiatique doit également inclure des actions de communication interpersonnelle ( conférences-débats, cine-forums, entretiens libres, pièces de théâtre…)
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